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ANGST
VERSTEHEN ENTMACHTEN VERWANDELN
Auteur : Cornelia Mack
- Référence HAN395658
- EAN 9783775156585
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Editeur
Hänssler Verlag
Description
Panikattacken, Angst vor Krankheit, vor dem Alleinsein oder vor zu viel Nähe - viele Menschen leiden unter Ängsten. Das muss nicht so bleiben. Man kann lernen, die Signale der Angst zu deuten und sich mit ihr auseinandersetzen, statt vor ihr zu fliehen. Die Angst kann ihre Macht verlieren, wodurch Fahrstuhlfahrten, Laufen in der Dunkelheit oder Turmbesteigungen in Zukunft wieder angstfrei möglich sind. Bestsellerautorin und Sozialpädagogin Cornelia Mack zeigt Wege in die Freiheit.
Détails du produit
- Langue
- Allemand
22,40 CHF
Epuisé
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